Atualmente, cerca de 9,2% das mulheres grávidas têm Diabetes Gestacional. Embora seja um número que preocupa, é preciso que você saiba que se os devidos cuidados forem tomados não haverá riscos para seu bebê.
Sendo assim, para isso é fundamental que você siga as recomendações do seu ginecologista sobre glicemia, exercícios e dietas.
Por mais que pareça tudo muito óbvio, fique sabendo que essas são coisas que realmente podem fazer a diferença e, consequentemente, podem evitar problemas mais sérios, como é o caso do diabetes gestacional.
Na verdade, é comum que muitas mulheres ainda tenham dúvidas sobre esse assunto. Se esse for o seu caso também, não precisa mais se preocupar.
Afinal de contas, este artigo vai mostrar exatamente tudo o que você precisa saber sobre diabetes gestacional. Preste bastante atenção na hora da leitura para acabar de uma vez por todas com as suas dúvidas, certo?
Tenha sempre em mente que estar bem informada é um dos melhores passos para evitar problemas como esse que será abordado ao longo do conteúdo. Tenha uma boa leitura!
Conteúdo
O que é Diabete Gestacional, afinal?
O diabete gestacional, como o próprio nome já sugere, é um tipo de diabete que afeta as grávidas entre a 20ª e a 24ª semana de gestação.
É importante ressaltar que a principal característica dessa doença é que, ao contrário do que muitos imaginam, as mulheres não eram diabéticas antes da gravidez.
Na verdade, o diabetes gestacional consiste na presença de altos níveis de açúcar na corrente sanguínea, justamente porque a mulher não pode usar a insulina que necessita e tão pouco produzi-la.
Geralmente, o caso volta ao seu quadro normal após o nascimento do bebê. No entanto, é preciso ter cuidado para que a criança não seja afetada por conta desse problema, é claro.
Sendo assim, confira logo a seguir mais algumas informações importantes sobre o diabetes gestacional.
Como saber se tenho Diabete Gestacional?
Existem duas situações para saber se uma grávida tem diabete gestacional, de qualquer forma, o mais recomendado é ir até o seu médico e pedir para que ele faça um exame.
Se a gestante já possui fatores de risco, esse teste ocorre no primeiro trimestre da gravidez:
- Se em uma gravidez anterior a mulher já teve diabete gestacional, se já houve abortos, históricos familiares e também situações de resistência à insulina (obesidade, hipertensão, ovários policísticos, hiperlipidemia).
Se a gestante não tem fatores de risco, o teste é feito após a 24ª semana da gestação:
- O teste basicamente é medir o açúcar no sangue em diferentes momentos após tomar uma certa concentração de xarope de glicose.
Algumas complicações causadas pelo Diabete Gestacional
É importante dizer que as complicações só irão surgir se o diabete gestacional não for devidamente controlado, do contrário não haverá consequências. Essas complicações só vão aparecer se o nível de açúcar no sangue não for controlado adequadamente.
Dessa forma, seguir tudo aquilo que o seu médico recomendar é essencial para manter tanto a saúde do bebê em ordem quanto a sua. Caso contrário, as seguintes complicações podem ser observadas para cada caso:
Riscos para o bebê
- Riscos de problemas respiratórios ou de trabalho de parto prematuro;
- Macrossomia: o excesso de glicose pode atravessar a placenta e chegar no bebê como gordura, ocasionando assim a macrossomia ou “Bebê Grande”;
- Hipoglicemia: o bebê de uma mãe com diabete gestacional produz mais insulina do que o normal durante a gestação para eliminar os excessos de glicose que atravessam a placenta. Quando esse bebê nasce, o excesso de glicose desaparece e esse fato pode ocasionar a hipoglicemia no bebê por causa do efeito da insulina. Felizmente, é possível controlar esse problema logo no nascimento, mas para isso é preciso que o bebê esteja em uma clínica ou hospital, portanto tome cuidado com partos em casa ou em locais não preparados;
- Na infância e na adolescência as chances de obesidade são maiores;
- E também as chances de desenvolver Diabetes do tipo 2 aumentam.
Riscos para as gestantes
- Pode desenvolver a pré-eclâmpsia, o que pode ocasionar a prematuridade ou ainda maiores complicações;
- Existe a chance, embora seja rara, do diabete não desaparecer após o parto, fazendo com que a doença se desenvolva para um diabetes do tipo 2.
O que fazer se eu for diagnosticada com Diabetes Gestacional?
Como já dissemos no início, o tratamento é simples, mas requer cuidados importantes que não podem ser deixados de lado. Basicamente, é preciso se atentar a 3 coisas: exercícios, dieta saudável e controle do nível de açúcar no sangue.
- É importante saber controlar os níveis de açúcar no sangue por meio da nutrição com alimentos específicos para grávidas diabéticas e com os exercícios adequados, se não conseguir isso o médico certamente terá que prescrever insulina;
- Também é importante que você se eduque para aprender a controlar esses níveis de açúcar na corrente sanguínea, saber interpretar os resultados e aplicar as devidas correções orientadas pelo seu médico. Para fazer isso uma ótima indicação é procurar nas farmácias por um Glicosímetro e pedir orientação para aprender a lidar com isso.
Algumas recomendações para as grávidas com diabete gestacional são:
- Antes de uma das refeições (pré-prandial): 95mg/dl ou menos;
- Uma hora após a refeição (pós-prandial) 140mg/dl ou menos;
- Duas horas após a refeição (pós-prandial): 120mg/dl ou menos.
Se precisar de insulina o recomendado é que leia novamente essas instruções para guardar na sua caneta de insulina.
Depois do nascimento do bebê é importante perder o quanto antes o excesso de peso (determine um prazo razoável) para diminuir as chances de desenvolver Diabetes do tipo 2.
Saber tudo sobre o diabetes gestacional é realmente muito importante para evitar a doença ou para prevenir que ela venha trazer complicações tanto para você quanto para a criança, certo?
Sendo assim, procure se manter sempre bem informada e sempre que tiver alguma dúvida não deixe de perguntar para o seu médico, afinal de contas ele será a melhor pessoa para te ajudar nesse momento.
Não deixe também de fazer tudo o que ele te indicar. Apenas dessa forma é possível se livrar dessa doença.
